在“武术”范畴下有许多不同类型的运动。下面我们介绍了大多数受欢迎的类型。

空手道：“空手道”一词起源于日本冲绳，并受到了许多中国的影响。“Kara”指的是中国，“空手道”指的是中国手。

空手道通常涵盖多种自卫风格，如踢击、拳击和开手劈砍。空手道有不同的等级，使用腰带来区分差异。众所周知，黑带被认为是高级别的专业。

柔术：这种武术主要利用摔跤，意味着身体接触频繁，并涉及勒颈式的抓握技将对手摔倒在地。柔术在中国和日本都发展起来，利用攻击者的惯性来约束自己。

还有其他形式的柔术，比如巴西柔术，主要依靠掐住对手的脖子，然后继续地面战斗。

合气道：与柔术类似，合气道是日本武术。这个词的意思是“和谐之路”或“灵力的统一”。

这种武术不使用任何踢击，主要依靠转身和推力动作结合关节锁对付对手。

柔道：同样，这种武术起源于日本，基于摔跤练习，强调摔跤和将对手压制在地。这意味着这种武术与柔术和合气道相似，但重点是摔跤。

合气道：这种武术涉及在战斗中使用武器。合气道起源于韩国，合气道中主要使用的武器包括腰带、绳索和手杖。不过，身体动作也会被使用，主要是踢击、关节锁、摔技和手击（尽管这些通常集中在身体的主要压力点）。

功夫：这是一种非常知名的武术形式。功夫融合了多种不同的格斗风格，同时也融合了杂技元素。其中一些动作包括翻滚、跳跃，甚至高踢。

功夫通常分为两个不同的流派：臂技和杂技。同样，功夫可以被教成以攻击性强力的方式使用，也可以用攻击者的力量反制。

卡波耶拉：起源于巴西，这种武术实际上是由安哥拉奴隶发展起来的。战斗风格类似舞蹈，因为巴西奴隶必须将自卫技巧伪装成跳舞。这是一种非常杂技化的武术，侧重于翻筋斗、拳击和踢击。

克拉夫马加：这也是一项非常知名的武术。克拉夫马加由以色列国防军（IDF）开发，其希伯来语中实际上意为“战斗战斗”。这种格斗风格既注重徒手格斗，也包括摔跤、摔跤和打击。

克拉夫马加也注重利用环境因素。这些可以是树枝或垃圾桶盖，可以用来防御攻击者。

跆拳道：跆拳道是世界上古老的竞技武术之一，侧重踢击，同时也使用手击、关节锁、摔技和拳击。想了解更多跆拳道知识，请阅读我们的文章《跆拳道的水平是多少？》。

太极拳：这种武术也被称为太极拳。太极起源于中国，既可以用武器也可以不使用武器进行。它包含编排的慢动作姿势和流畅的动作。