在一个似乎美化暴力的文化中，从音乐到电子游戏、电视节目和体育场馆，送孩子去练武术有时会让人感到压力山大。虽然动作片充斥着暴力场面和血腥伤势，但这种训练方式似乎是对抗和预防暴力行为的一种方式，这似乎有些奇怪。我们会给你十个理由，说明你应该让孩子练习武术！

1. 促进自律

所有武术的核心原则之一是专注于自律。孩子们太习惯于即时获得认可，因此包含自控和纪律的课程并不总是容易成功。在武术中，我们不断提醒学生自制力和纪律的重要性，这已成为我们环境中的自然组成部分。

2. 培养社交技能

那些在社交场合感到不自在的孩子，发现当他们身处一个充满志趣同龄人、每个人都价值平等的房间时，更容易认识新朋友和结交新朋友。培训形式以及对合作、尊重和耐心的要求，也增强了学生之间的关系，营造了愉快的凝聚力。

3. 孩子们保持身体活跃

例如，限制看电视时间是让孩子们离开沙发、鼓励他们在一定程度上更活跃的好主意。体育活动不仅在锻炼过程中具有刺激性，还能满足某些其他感官，使得休息和宁静更加珍贵。锻炼能带来安全的平静，让孩子们学会以健康的方式放松。

4. 学会设定自己的目标

一张修行者坐着冥想的照片，照片是从上方拍摄的，这样你可以看到手、腿和胸部。

并实现这些目标——大多数武术都有奖励系统，带有彩色腰带，象征学员在武术旅程中取得的进步。当孩子们努力争取每一条新腰带时，他们学会了通过有目的的规划和奉献来设定和实现目标的价值。

5. 它提升自尊

随着孩子们认识自己的能力和成长，自信的提升会随着孩子们的每一步而提升。每条腰带的标准，你会随着开发提升自己提高要求。那些自尊心低落的孩子，随着时间推移往往会变得更加自信，并敢于相信自己的能力。

6. 他们学会了尊重

所有类型的武术都需要孩子尊重他们的教练、同伴以及他们所练习的风格。学校里的孩子常常缺乏对权威、成年人或其他重要人物的尊重。

当他们开始武术训练时，孩子很快就会明白尊重环境是有益的，这会营造一个每个人都能被善待的愉快环境。

两位卡波耶拉练习者在人群中打斗跳舞，观众围观

7. 非暴力意识形态

武术促进暴力行为的形象源自电视和电影以及根深蒂固的偏见。事实上，基本上所有类型的武术都是防御风格，起点始终是预防和避免暴力。训练防御和保护自身生命的技巧的自信，能培养出使大多数人通过冷静和自信避免暴力冲突的技能。

8. 增强倾听能力

为了掌握所教授的技能，并向腰带上的新颜色进步，孩子们很快就会学会倾听。认真聆听每条指令是训练中重要的部分之一，你很快就会发现“跟上”的积极效果。

9. 培养协作技能

一支演奏卡波耶拉的乐队。这里你可以看到照片中的几个人，每个人都有一个贝林鲍

无论你是要破板换新腰带，还是与训练伙伴进行实战实战，训练都基于与同伴和教练的合作。

孩子们在武术训练中能自己完成的事情非常少。共同学习新知识并实现目标是个人发展的重要部分。

10. 改善儿童生活方式

武术训练的好处不于道场。自信的提升、体能的提升和协作能力也将帮助孩子们应对学校的学业和社交方面。他们会影响他们在家庭中的行为，并在个人成长过程中对他们产生积极影响。

你还在犹豫吗？如果你仍然担心鼓励暴力倾向或教孩子打架，那么去你附近的道场或俱乐部可能会有帮助。与教练、会员及其他家长交流，了解流程。等你做了一些准备工作后，才能对孩子们表现出兴趣的武术有个概念。你可能还会发现，武术是全家人一起进行的完美活动！