很多人问我，武术能否有效地用于自卫？

我们来看看为什么有些人会这么想。有人说，当你真正面对战斗或袭击时，肾上腺素飙升，你会忘记所有训练内容，然后原始本能会占据主导，例如逃跑、疯狂反抗或僵住不动。

对我来说，我们必须从整体上看待这个问题，你所练习的武术类型是否实用，是否适合自卫。学习剑术固然很好，但你不能带着一把真剑（一把锻造的刀）甚至一把训练用的刀在街上走来走去。

在街头自卫时，你会像参加空手道比赛或进行一些棍术训练一样吗？

武术包含许多好处，它能增强你的自信心、体魄（在某些情况下）、在逆境中取得成功的动力和意志，它能促进友谊，它能教会你尊重自己、尊重与你一起训练的人以及尊重你训练的地方，因为它是学习新生活技能和品质的中心。

然而，在街头自卫和练习武术是两回事，你只需要清楚地了解每个方面，以及每种情况下所需的心态和方法，以及每个主题的目的。

当今社会，武术背后的理念主要是为了自我提升和品格培养，尽管它也包含一些自卫的元素，这一点我们都理解并赞赏。

在街头遭遇恶性袭击或攻击后幸存下来，与在道场练习武术截然不同。你的心态必须从训练模式切换到生存模式。与配合的搭档练习复杂的锁技动作，和深夜在酒吧外被五个醉汉用酒瓶和刀子袭击，完全是两码事。我可不介意拼命逃跑。

那么，为什么我们不能让武术训练更贴近实战呢？原因很简单，存在安全隐患和责任保障问题。除非你亲身经历过被五个醉汉拿着酒瓶和刀子袭击的场景，否则你怎么知道自己能保护自己？首次遇到这种情况并且幸存下来后，你对事物的看法就会截然不同。

这是否意味着我们必须尽可能地模拟真实情况进行训练？当然应该，但我们第二天还得上班谋生，所以如果你是牙医或者从事其他需要用手的工作，带着骨折的手指去上班肯定不是个好主意。如果你在商店/店铺的客服部门工作，带着淤青的眼睛去上班也绝非好事。另一方面，根据我的经验，大多数学员都不愿意接受这种训练，即使它可能在某一天救他们一命。这样一来，只会剩下几个铁杆学员，武术俱乐部也难以维持运营，而且还得支付清理地板和窗帘上血迹的费用。

我认同的一种观点是预防胜于治疗，不要让自己处于更容易受到攻击的危险境地，例如深夜穿过墓地，或者走捷径——虽然喝了几杯酒后觉得是个好主意，但冷静下来想想，还有更好的选择，比如出租车、朋友的顺风车、选择其他光线充足的路线，即使这些路线回家时间更长等等。

没有人拥有防御手段，无论他们是谁，无论他们练习什么体系，都不存在这样的防御。现在媒体上有人教人如何用自卫术对付持刀恐怖分子。我再说一遍，根本不存在什么自卫体系或武术流派。为什么？因为有太多无法控制的因素，比如对方究竟有多想攻击你？是为了毒资？还是吸毒了？喝醉了？或者两者兼有？

如果您因为家里添了新生儿而连续三个晚上睡眠不足，并且刚刚和妻子/丈夫吵架，或者刚刚埋葬了母亲，那么您在遭受攻击时可能无法保持状态。

你接受过多少训练？你是否接受过正确的街头自卫训练？我会把语音降级技巧、界限意识、触发点、常见袭击手段分析、攻击者心理和思维过程分析、危险信号识别等都纳入训练内容。当然，还有如何以大力量和效率攻击攻击者的弱点，并且必须采取必要的强硬手段来制止他/她。

通常情况下，在打架或袭击中，先出拳/攻击的人会占据上风，因为受害者此时已经疲于应对，只能被动反应并考虑防御，所以暂时处于劣势，如果随后遭到反击，可能就无法扭转局面。

请注意，您不必等到遭到攻击、殴打或抓挠才能自卫。如果您真心认为自己的生命受到威胁或处于危险之中，您可以反击他人，并采取适当的行动来确保自身安全，并获得有利的自卫结果。

法律允许先发制人，这将确保你掌控局势，而不是被动应对，在思考防御策略时反而受到伤害。

大多数人出门在外时，低头玩手机，走路磕磕碰碰，根本不注意周围环境，也顾不上自卫。他们忙着在脸书上给戴着帽子、抽着雪茄的滑板狗点赞，根本没想过要自卫。如果你不幸成为袭击者的目标，往往来不及反应，因为他们的目的就是伤害你、偷窃你或强奸你。你之所以被选中，很可能是因为你被认为是容易下手的目标，比如注意力不集中。他们的武器就是出其不意地攻击你，迅速制服你。所以，重要的原则就是保持警惕。

对周围环境的感知

留意靠近你和你周围的人

了解附近有哪些物品可以用来辅助自卫

了解出口或可能的逃生路线

提高意识！！！提高意识！！！提高意识！！！

注意安全，“宁可被十二人审判，也不愿被六个人抬着走”。

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