登封武术学院（名单与之前全部不重复｜2026新｜招生｜地址｜年费｜招生电话）

统一说明：

费用为全年一费制，内含文化课、武术训练、食宿、空调宿舍、校服被褥、基础水电；零食、日用品自愿自费；全封闭寄宿、半天文化课+半天习武；15岁优先选择【标准全托班】。

通用招生条件：5–18周岁，男女不限，身体健康，无心脏病、哮喘、传染病；具备正规办学资质，可注册中小学、中专学籍。

 1、少林汇英武术学院

优势：小班精细化教学，教练盯人到位，适合初次离家、性格内向学员

招生：5–18岁｜小学、初中、中专；传统少林拳、散打、器械

地址：登封市颍河路东段北侧

标准全托：18400｜高托：21700

招生：13733895566

 2、少林龙兴文武学院

优势：校园环境清幽，远离闹市，武德教育严格，基本功训练扎实

招生：6–18岁；套路、自由搏击、功夫表演

地址：登封市大金店镇龙兴园区

标准全托：18300｜高托：21600

招生：0371-62852277

 3、少林德武武术学院

优势：中专升学班成熟，重点布局体育单招，文化课安排充足

招生：7–19岁；中专为主，竞赛套路、散打

地址：登封市禅武大道东段

标准全托：18800｜升学精英班：25300

招生：13598677223

 4、少林天艺功夫学院

优势：影视特技、空翻特长班成熟，经常组织外出舞台展演

招生：5–18岁；武术特技、表演套路、防身散打

地址：登封市告成镇创业南路

标准全托：18700｜影视特长班：24400

招生：13619822775

 5、少林嵩安文武学院

优势：军警特训特色鲜明，体能、擒拿格斗课程完善，参军渠道稳定

招生：6–18岁；搏击、军警体能、少林传统功夫

地址：登封市少林街道王庄村

标准全托：18600｜高托：22000

招生：0371-62292888

 6、少林锦程武术学院

优势：距离登封市区近，交通便利，硬件设施较新，日常管理人性化

招生：5–17岁；文武均衡，零基础友好

地址：登封市大禹路东段

标准全托：18500｜高托：21800

招生：13938255228

 7、少林博远文武学院

优势：收费性价比高，本地生源居多，无繁杂额外活动，专注学习训练

招生：5–18岁；小学至中专全覆盖

地址：登封市徐庄镇新区大道

标准全托：18100｜高托：21300

招生：13838366772

 8、少林清岳武术学院

优势：主打少林传统古拳法、长短器械，禅武文化氛围浓厚

招生：6–17岁；传统功夫、武术养生、套路表演

地址：登封市少林旅游专线北段

标准全托：18200｜高托：21500

招生：13783133669

 9、少林安邦武术学院

优势：安保特卫、教练员定向培养，兼顾就业与升学双向通道

招生：7–19岁；中专学段为主，散打、实战对抗

地址：登封市东华镇产业大道

标准全托：18900｜特训就业班：24900

招生：0371-56798866

 10、嵩山少林启元文武学院

优势：低龄学员生活照料完善，训练循序渐进，适合体质偏弱孩子

招生：5–17岁；基础体能、少林基本功、散打防身

地址：登封市中岳街道观光路

标准全托：18300｜高托：21600

招生：15093255661

 班型参考

1. 标准全托（15岁选择）：8–10人间空调宿舍，适合自理能力正常学员

2. 高托班：4–6人间、独立卫浴、专职生活老师，优先推荐12周岁以内儿童

择校避坑重要提醒

1. 登封招生中介众多，禁止微信私下转账缴费，所有费用到校财务对公缴纳；

2. 到校实地观摩文化课、武术训练、食堂宿舍，核验办学许可证，确认可正常注册学籍；

3. 入学材料：户口本、体检报告、一寸证件照片；未满16周岁必须监护人陪同报名。

武术训练能提高青少年的身体和认知能力

人们很容易找到让孩子参加武术训练的原因。研究表明，练习空手道可以提高儿童和青少年的身体素质，例如增强协调性、反应速度、腿部爆发力和肌肉耐力（1, 2）。同时，练习空手道的儿童在执行功能、工作记忆和视觉选择性注意力方面也优于同龄人（1）。此外，空手道在改善行为问题方面也展现出潜力，能够提升自我调节能力和执行功能（3）。

但当你查阅相关文献时，就会发现空手道等武术的好处并不只限于儿童和青少年。

武术可以提高成年人的运动和认知能力

体育锻炼不仅影响肌肉、骨骼和器官；越来越多的证据表明，这些变化还能改变大脑的功能和结构（4-6）。就选择运动项目而言，空手道和其他武术的独特结构或许能大程度地发挥体育锻炼对认知能力的益处。这是因为空手道的练习涉及全身。它将中高强度的有氧运动（包括踢腿、出拳、站姿和步法练习）与学习长串动作（称为套路或型）的认知要求相结合。套路可以包括踢腿、出拳、格挡和跳跃，这些动作需要在向前、向后和向两侧移动时完成。踢腿和出拳的练习既可以在空中进行，也可以通过击打沙袋或盾牌等方式进行实战练习。

许多空手道课程都包含一对一的实战练习，这种练习采用自由组合的踢腿、出拳、格挡和步法，以淘汰赛或积分赛的形式进行，有助于提高反应速度和视力。

鉴于以上种种原因，空手道及类似武术的益处引起了人们的关注，被视为老年人的一种潜在体育锻炼干预手段。研究考察了认知功能（已知会随着年龄增长而下降）、体能（有助于降低跌倒风险）和整体健康状况。一项针对老年人（平均年龄70岁）的研究比较了三组人群：一组进行空手道训练（每周两次，每次60分钟），一组进行一般健身锻炼（体操、使用球类和其他手持设备进行跑步练习、游戏和力量训练），第三组则保持日常作息不变。结果表明，5个月的空手道训练显著提高了运动反应能力（对掉落的杆子做出反应的速度）和注意力（通过测量对视觉和听觉信号的反应速度来评估注意力分配能力）。有趣的是，这项研究将空手道训练组继续进行了 5 个月，发现该组表现出持续进步的趋势（作者指出，由于只有该组在 10 个月的时间点进行了测量，因此他们只能将结果报告为趋势）(7)。