武术是一项广受欢迎的运动，过去十年间约有六百万美国人练习过。虽然如今人们练习的是空手道踢腿和跆拳道拳击，但这项运动的历史可以追溯到古代。它独特的名称背后也有一段有趣的渊源。

武术的历史是怎样的？

武术是一种古老的格斗形式，其历史至少可以追溯到公元前2000年。人们普遍认为武术起源于东亚。然而，由于缺乏历史记录，追溯武术的发展历程十分困难。

由于缺乏历史记录，研究一些古老武术形式的发展尤其困难，例如印尼的彭扎克西拉武术。文化因素和革命使某些武术流派面临消亡的威胁。现存的历史记录表明，这些流派长期以来一直繁荣发展。

四千年前，中国就开始推广武术。黄帝要求士兵们专心研习武艺。公元前500年左右，中国武术经由丝绸之路传播到小亚细亚和印度。

观察猛虎扑击或雄鹰攻击等动物，使古代武术家们掌握了宝贵的战斗技巧，这些技巧也融入了亚洲文化。孙子兵法——现存古老的军事著作，成书于2500年前——正是着重强调了艺术与实战相结合的重要性。

现代武术起源于公元527年，当时印度僧人达摩（Ta Mo/Dharma）在少林寺向其他僧侣传授冥想和武术，其灵感源自动物和自然界的动作。虽然武术在许多东亚国家，例如印度和日本，都有所发展，但中国武术才是真正繁荣并流传至今的。

我们自己的“武艺道”、“武术”、“武术”体现了“无”、“空”和“道”、“艺术”、“道”、“生活方式”的历史意义。

“武术”一词起源于哪里？

虽然武术起源于数千年前的亚洲，但当时人们并不使用今天所用的术语来指代这门技艺。“武术”一词源于拉丁语，而非亚洲语言。在拉丁语中，“武术”一词的字面意思是“战神玛尔斯的艺术”。玛尔斯是罗马神话中的战神。

罗马士兵在出征前会向战神玛尔斯祈祷，寻求庇佑和胜利。由于玛尔斯对罗马有着巨大的影响力，因此15世纪的欧洲人开始将他们自己的战斗训练方式称为“武术”也就不足为奇了。

1918年，日英词典出版，其中收录了“武术”一词，该词由此传播到西方。20世纪60年代和70年代，随着李小龙等好莱坞明星的崛起，“武术”一词获得了广泛的认可。

什么是武术？

武术是一个极其丰富多元的领域，包含众多流派。每一种流派都具有独特的特点，从优雅的动作到强劲的打击，不一而足。武术的各个分支都有其自身的历史和目的。

如今，世界各地有十六种流行的武术流派。有些武术，例如泰拳，起源于泰国；有些则起源于韩国，例如跆拳道。而广受欢迎的太极拳则诞生于中国，练习太极拳的人们追求的是放松身心、平衡身心和内心和谐。

其他武术形式包括源自日本的空手道，它注重强劲的打击、踢击和徒手技巧。功夫起源于中国，其精妙的套路和高难度的杂技动作不仅令人叹为观止，观赏性也极强。

合气道起源于日本，被归类为武术；合气道练习者通过一系列关节技和控制技巧来调和对手的能量。柔道是一种包含擒拿和投掷的武术。剑道也起源于日本，使用竹剑。

与柔道一样，巴西柔术也强调地面缠斗技巧；它的起源可以追溯到日本武士在战场上运用这些技巧。巴西柔术是一种综合格斗，同样注重地面缠斗；它是由一位移民到巴西的日本柔道家创立的。

还有一些其他的武术也被归类为武术。其中包括咏春拳，一种注重近身格斗的中国武术；截拳道，由武术家兼演员李小龙创立，追求以小的动作达到大的效率；以及源自以色列的自卫术——以色列格斗术（Krav Maga）。

卡波耶拉是一种鲜为人知的武术，但在巴西却很流行，练习者将音乐和节奏动作融入其中。合气道是一种韩国武术，强调通过引导对手的能量并将其转化为对对手的攻击来进行自卫。

武术的各个流派都融合了策略、技巧、哲学和文化传统，这些都在实战和自卫中得到运用。如今，人们练习武术的原因多种多样，包括个人成长、文化传承、自卫以及追求竞技的刺激。

学习武术不仅能增强体魄、耐力和柔韧性，还能提升精神专注力。在我们这所享有盛誉的武术学校接受指导，学员们将获得身心和精神上的诸多益处。